こんにちは。

突然ですが、皆さん普段眠れていますか？
眠れているようで意外と眠れていないのが「睡眠」です。

これから梅雨時期や夏にかけて寝苦しい季節がやってきます。
少しでも寝る力（快眠力）をつけるために、本セミナーを開催します。

「体と心を整えてより良い睡眠を」

今回のセミナーは「10分で人を眠らせるプロフェッショナル」の講師二人が共演します。
エステティシャン、ヨガインストラクターという立場から、「睡眠」にアプローチし、皆様にお届けします。

より良い睡眠を皆様に。

無料のオンラインセミナーですので、ぜひご参加ください。

【眠れるカラダの作り方 〜体と心を整えてより良い睡眠を〜】
日時：6月17日（土）10時〜
場所：オンライン開催
参加費：無料
講師：野村純子（エステティシャン）、田中綾（ヨガインストラクター）
参加申込み：下記アドレスよりお申込みください
https://tinyurl.com/2jtlvll4

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